APA

Activité Physique Adaptée

L’Activité Physique Adaptée (APA) est un moyen qui permet la mise en mouvement des personnes qui, en raison de leur état physique, mental ou social, ne peuvent pratiquer une activité physique dans des conditions habituelles

Au sein de l’association, LYRE vous propose des parcours en Activité Physique Adaptée, encadrée par des professionnels formés en APA & Santé, vous permettant de pratiquer en toute sécurité et dans le plaisir du mouvement.

Les parcours proposés ont pour objectif d’améliorer votre qualité de vie grâce à l’amélioration de votre condition physique. Les séances APA vous permettront également de mieux maitriser les problématiques liées à vos problèmes de santé.

Les parcours s’organisent, au sein de l’association, autour de 3 grands axes:

  • Le premier grand temps s’articule autour d’une sensibilisation mettant en avant les bénéfices liés à la pratique régulière d’une activité physique.

 

  • Le deuxième temps s’organise autour d’un entretien individuel permettant d’évaluer la condition physique et de comprendre les problématiques de santé du patient. Ainsi, nous pourrons co-construire un programme d’Activité Physique Adaptée en lien avec ses attentes et ses besoins.

 

  • Enfin le troisième temps est dédié à la réalisation de la pratique en cours collectif, dans une ambiance conviviale et bienveillante, encadrée par un professionnel de l’APA & Santé.

La durée des parcours.

La durée des parcours est défini dès votre entrée. Les enseignants en Activité Physique Adaptée seront présents durant tout votre accompagnement au sein de l’association.

Ils vous expliqueront les possibilités de poursuite de pratique à la suite de votre programme en vous transmettant des coordonnées de structures, des lieux de pratique…

Formulaire de contact: Activité Physique Adaptée

Utilisez le formulaire de contact ci-dessous pour contacter apa@asso-lyre.fr en précisant vos:

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  • Numéro de téléphone
  • Commune de résidence.